Navbar


søndag den 22. januar 2012

Cruise Madplan uge 2

Her er min madplan for den kommende uge, hvor jeg skal begynde Cruise fasen - uge 2

Mandag
Morgenmad: Røræg med kyllingepålæg, yoghurt
Frokost: Krydrede Kyllinge Frikadeller
Aftensmad: Creoler Rejer

Tirsdag
Morgenmad: Røræg
Frokost: Salat med Tun og Tomat
Aftensmad: Crepes med Kyllinge Shawarma

Onsdag
Morgenmad: Yoghurt med havreklid
Frokost: Barbecue Snack Kylling
Aftensmad: Kyllinge Frikadeller

Torsdag
Morgenmad: Ræræg på en PV dag
Frokost: Salat og en Dukan Muffins
Aftensmad: Skinke med Grøntsager

Fredag
Morgenmad: Spicy Æg med Rejer
Frokost: Barbecue Snack Kylling
Aftensmad: Pengasius Filet

Lørdag
Morgenmad: Ægge Muffins
Frokost: Salat med Ægge Muffins
Aftensmad: Dukan Lasagne

Søndag
Morgenmad: Yoghurt med Vanilje
Frokost: Dukan Lasagne
Eftermiddag: Dukan Kakao Muffins
Aftensmad: Citron-Hvidløgs Kylling

Velbekomme..!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar